自炊を継続するには
自炊をするのは、節約をする方法で、もっとも有効的な方法です。
私も自炊をしてから、かなり食費を削ることに成功していますし、
自炊を始めてから、牛丼屋さんが高級品に感じるようになってきました。
やっぱり外食というのは、お金がかかりますし、
他人に料理を作ってもらうというのは、どれだけ贅沢な事なんだろうと、感じるようになった自分がいます。
自炊は、健康にも良いですし、野菜にも詳しくなるのでプラスになることが多いです。
ただ、自炊というのは一人暮らしで、仕事も残業が続くような人だと、継続するのは難しいです。
またワンルームだと電気コンロなので、料理をする環境もあまり良くないです。
さらにワンルームタイプだと電気コンロなので、料理をする環境も、あまり良くない。
私の場合も、自炊をしたいと思っていても、仕事から帰ってから料理を作ろうという気力がなかなか出ませんでした。
ただ、やらないよりやった方が良いという精神で、
とりあえず、おかずを1品作ろうという気持ちからスタートしました。
ご飯は、炊飯器で炊いておいて、味噌汁はインスタントを利用するようにしました。
汁物がないと、満腹感を得るのは難しいです。
あとは、電気コンロでおかずを1品だけ作るという考えでスタートさせると、
自炊を継続できるようになりました。
確かにインスタントの味噌汁を利用せずに、自力で味噌汁を作った方が節約にはなります。
ただ、電気コンロは1つしかないですし、味噌汁とおかずの2品を作るとなると労力がかかります。
ポイントは、無理をせずに継続できる方法で、スタートさせることです。
やっていくと、段々と自炊が楽しくなってきますので、さらに工夫するようになってきます。
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